--- title: "職場之外，你是誰？" slug: bdsmeetup006 url: https://bds.fu-notes.com/posts/bdsmeetup006 published_at: 2026-09-28 modified_at: 2026-09-28 author: "Phyllis" category: "職場秘笈" tags: ["職場"] access: public_access --- # 職場之外，你是誰？ > 我在第六場線下聚會拿掉了所有頭銜 By **Phyllis** | 2026-09-28 辦到第六場線下聚會，我決定做一件有點反骨的事：這場活動，禁止聊工作。回頭看前面幾場，前四場是標準的 networking，目標很明確，就是認識人、交換名片、找到同產業和跨產業的共鳴。第五場我們開了業務苦難俱樂部，大家輪流分享血淚故事，順便交流在各種慘況裡到底是怎麼活下來的。到了第六場，我想把焦點從公司和職稱上移開，只留下一個人。名片上那一行字拿掉之後，你會怎麼介紹自己？一場注定「沒用」的活動說真的，辦這種自我覺察的活動需要一點勇氣！因為它沒辦法馬上創造價值。不會有人現場多一條人脈，不會有人因此拿到面試機會，也不會有人回家後說「今天認識了一個可以幫我引薦客戶的朋友」。以活動的 KPI 來看，這場幾乎是零產出。所以我本來就預期報名人數會比較少，還偷偷替自己設了停損點，如果連預期人數的一半都湊不到，就考慮取消。但最後我還是決定辦，原因要從我的第一份工作說起。我很幸運，在第一份工作遇到一位主管，教了我不少自我覺察的技巧。我們會定期坐下來聊，我把自己做某個決定的起心動念攤開來，讓他陪我一起拆解。為什麼那天我會那樣回話？為什麼我對某件事特別有情緒？為什麼我明明累了還是答應了？這種練習剛開始很不舒服，感覺像日記被人翻開來看，但久了你會發現，很多行為模式一旦被看見，就很難再假裝沒看到。問題是，大部分的人沒有這樣的環境，也沒有這樣的習慣。日常太忙了，通勤、開會、回訊息、趕報表、處理客戶臨時的需求，一天下來連水都忘了喝，更不要說停下來問自己「我剛剛為什麼那樣反應」。沒有人叫你停，你就永遠不會停。既然平常沒有這個環境，那就自己做一個出來，讓一群人在同一個空間裡一起停下來。這就是這場活動的起點。大前提：今天先不聊工作我們太習慣用工作來介紹自己了。業務尤其嚴重。初次見面三十秒內，公司名稱、負責產品線、年資、服務過哪些客戶，全部背得滾瓜爛熟，講起來像在簡報提案。這套流程很有效率，缺點是講完之後，對方記住的是你的公司，而不是你。所以這場活動一開始就先建立規則：「工作」這兩個字，今天是禁語。撇開職涯上的成功和失敗、奮鬥的心路歷程，你的人生還有哪些事情是真的讓你上心，而且做了會有成就感的？這個問題比想像中難回答。有些人卡了好幾秒，我猜那幾秒他腦中應該閃過很多「我在公司負責…」的開頭，然後一個一個被自己刪掉。為了刺激（？）大家參與、鼓勵大家開口分享，這次我們還祭出了懲罰機制：苦茶。不想回答、答不出來、或是犯規講到工作的人，就要喝下去，讓大家體會一下什麼叫吃得苦中苦，方為人上人。BDS業務線下聚會心得- 3 個核心思維第一關：拿掉標籤的自我介紹第一關，我們沒有沿用以往從產業、年資出發的自我介紹，而是改用抽牌卡的方式，直接讓成員回答卡片上的問題。這樣做的好處很實際：讓強迫大家跳過「制式開場白」，直接進入比較有記憶點的內容。一共兩輪。第一輪是回答自己抽到的題目，有時間可以慢慢想，整理一下怎麼講。第二輪更刺激，抽完卡之後，可以指定其他人來回答。這種立即性的問答沒有準備時間，講出來的通常就是腦袋裡最直接的想法。題目大概長這樣：最近一次最想放棄的瞬間？從你父母的關係中，你最大的感悟是什麼？如果要你選擇一個人重塑關係，你會選擇誰？這些題目都沒有標準答案，有些問題你可能這輩子從來沒認真想過。我覺得有趣的是，正因為在座的各位彼此沒有直接的利害關係，沒有人是你的主管、客戶或同事，大家反而更沒有顧慮。在一個不用擔心被評價、也不用擔心明天上班尷尬的環境裡，人比較容易把平常不會說的話說出來。現場真的聽到很多發人深省的回覆，有些讓我當場安靜了好一陣子。第二關：我是怎麼成為現在的我第二關把題目分成四個主題：生活方式、工作與人生、價值觀、人生選擇題。玩法很簡單，只給大家 A 或 B 兩個選項，選完要說明為什麼這樣選。二選一這種題型有個特色，它會逼你表態。沒有「看情況」，沒有「都可以」，你得選邊站，然後在別人面前解釋自己的邏輯。過程中還出現一個經典場面：有人不惜喝下滿滿一杯苦茶，也要硬生生創造出一個選項 C，我只能說非常佩服他的精神哈哈哈！聽完大家的分享，我發現幾件事。第一，很多選擇是有階段性的。好幾個人都說過類似的話：「我發現以前我會選 A，現在我會選 B。」價值觀不是出廠設定，它會隨著經歷、年紀、遇到的人慢慢位移。你現在覺得理所當然的答案，五年後不一定還成立。第二，價值觀真的會碰撞。看到二選一時，我們常常有種直覺：「這題當然選 A 啊，怎麼可能有人選 B？」結果現場就是有人選 B。神奇的是，他們講完理由之後，大家居然真的能理解彼此的想法。原來不同的選擇，背後常常是不同的成長背景和不同的代價計算。這件事對做業務的人特別有幫助，因為客戶做決定的邏輯，很多時候也是這樣，你覺得不合理，只是因為你沒看到他手上的那組條件。第三關：找出自己的 10 個非職場標籤這一關，我邀請大家站起來活動一下。現場準備了 60 張特質牌卡，分成四大主題：行動方式、思考模式、人際關係、應用能力。每個人要從中挑出最符合自己的 10 項，寫在紙上。很多人在這個階段苦惱了半天。「我好像沒有那麼多優勢欸。」「這張真的符合我嗎？」我在旁邊看，發現大家的眉頭皺得比看報價單還緊。不過在牌卡的引導下，大家還是慢慢把自己的紙寫滿了。你以為這樣就結束了嗎？No No No。接下來才是重頭戲，我們要開始「刪」。第一刀：拿掉別人眼中的你。 有些人明明不是喜歡規劃的人，但因為工作或家庭的需要，他可以變成一個很會規劃的人。別人看到的是「他很可靠」，只有他自己知道，這項特質每天都在消耗他。這種特質即使做得很好，也不一定屬於你，這時候就可以把它刪掉。第二刀：拿掉你希望自己成為的樣子。 這跟上一刀不一樣，上一刀是配合別人的要求，這一刀是自己對自己的要求。我們常常把「我想成為這樣的人」和「我本來就是這樣的人」混在一起。理想很重要，但把它當成現況寫在紙上，就有點自己騙自己了。刪完之後，每個人手上剩下三個特質。然後我請五位成員上來分享：最後留下的三項是什麼？刪掉哪一項的時候最痛苦？這裡的觀察很有意思。有些成員刪得超快，手起刀落毫不猶豫，而且他最後分享的三個特質，跟我平常認識的他非常吻合，我心裡默默想：對，你就是這樣。也有些成員一張都沒刪，因為他對自己的瞭解程度非常高，最一開始挑出來的都是很純粹的擅長、喜歡，而且不會讓自己內耗的優勢。那種篤定的感覺，說真的有點讓人羨慕～第四關：價值觀競標這一關是我最喜歡的。玩起來很有大富翁的感覺。規則是這樣的：每個人手上有 $1000 的籌碼，遊戲時間結束時，至少要標到 5 個價值觀，每個價值觀 $10 起標。最特別的地方在於，你不會知道後面還有什麼價值觀。當下你只能憑手上剩多少籌碼，以及你對眼前這個價值觀有多重視，來決定要不要出價。面對其他人強烈的攻勢，你的底線在哪裡？多少價碼會讓你喊停？還是不管多少錢，這個我一定要標到？這個設計很像現實人生。我們永遠不知道後面還有什麼選項，資源又有限，只能在有限的時間和預算裡，決定什麼對自己比較重要。你今天把大筆籌碼砸在一個價值觀上，就代表後面有別的東西你可能拿不到。看大家出價的方式，其實也可以從側面認識一個人。有人一開始很保守，只在剛好想要的東西上出手；有人氣勢很足，一路加價到底；也有人標到一半才發現籌碼不夠，開始懊惱。我特別喜歡看大家掙扎「要不要繼續出價」的那個表情，眉毛擠在一起，手來回摩擦，那個瞬間的猶豫比任何自我介紹都誠實。2025年打醒我的5本書：當頭棒喝的時刻，重新定義成功與財富解禁時間：聊工作，但已經不一樣了四關結束，終於到了自由時間。大家解禁，可以大聊工作了。有趣的是，這時候聊出來的工作，跟以往 networking 場合的工作話題明顯不同。大家講的很多內容都是圍繞著剛剛的題目，再延伸到自己目前的職涯選擇。「我剛剛在競標的時候發現我很捨不得放掉自由，難怪我現在對這份工作的某些規定特別煩。」類似這樣的對話一直冒出來。我聽了覺得很有感觸。很多職涯上的選擇，回頭看其實都有跡可循。你為什麼選這家公司、為什麼離開上一個位置、為什麼對某種主管特別容易起衝突，這些答案往往不在履歷上，而是藏在你的價值觀、你的特質，還有你遇到選擇時的反應裡。只是平常沒有人問，我們自己也懶得問。這場活動，到底帶走了什麼？回到一開始的問題，這場活動有沒有創造價值？以傳統的標準來看，大概沒有。沒有人脈擴展，沒有轉職機會，沒有立刻可以套用到下週工作上的技巧。這次活動可能沒讓大家帶走太多立即可行的東西。但它讓大家重新聽了一次自己的聲音。你的價值觀是什麼、你做選擇的傾向、你的優勢和特質，這些東西不會隨著換工作、換公司、換職稱而消失。它們會跟著你，在下一個岔路、下一個 offer、下一次你不確定要不要接受某個挑戰的時候，變成你判斷的依據。人脈可以慢慢累積，技巧可以慢慢學，但如果你連自己想要什麼都不清楚，再多資源也只是在別人的地圖上跑得很快而已。BDS 線下聚會 Vol.06 到底成不成功，我不曉得。但看到大家真誠的回饋，我自己就覺得非常值得了。如果你也想試試「職場之外，你是誰」這一題，最低成本的做法是找三五個朋友，準備幾張問題卡，再備一壺苦茶。人不用多，願意誠實回答就夠了。想探索更多自我提升的活動？